Blog – Archiv Juni 2020

Lauf-ABC

Einmal in der Woche geht es beim Laufen um die Bewegung, um die Dynamik und um ergänzende Laufinhalte.

20-Minuten-Workouts, die sehr bald Wirkung zeigen

20-Minuten-Workouts, die sehr bald Wirkung zeigen

20-Minuten-Workouts, die sehr bald Wirkung zeigen

Was so spielerisch aussieht, hat es in sich – und das ist gut so. Einfach machen!