Home Fitness Geräte

Jede Minute zählt - zu Hause - Zeit zum Trainieren!

Effektiv. Kontinuierlich. Erfolgreich.

Zu Hause in Bewegung und dann auf die Couch. Sagen wir es mal so: "Mit 30 min smartem Training haben wir uns das Wohnzimmer und die Lieblings-Serie verdient".

Drei bis vier mal pro Woche eine Kombination aus Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Funktionelle Übungen auch für die Schnelligkeit und Koordination. 

ERFOLG = Wollen - Können - Dürfen

Sie wollen z.Bsp. Ihre Kraft und Beweglichkeit für den Golf-Schwung verbessern? Beständiger spielen? Spezielle Übungen dazu sind mit dem richtigen Equipment rasch gelernt. Zu Hause dürfen Sie alles.

  • Alltag - keine Kreuz mit dem Kreuz.
  • Sport - Golf, Laufen, Radfahren, ...
  • Gesundheit - Vitalität und Fitness ein Leben lang.

 

Der Vorteil: Daheim, "a bisserl was geht allerweil"

Kabelzugtraining

Laufband Training

Freeweights